Teste caseiro de ovulação (saliva)

Muitas mulheres têm dificuldade em identificar a sua ovulação e período fértil. Esta dificuldade é mais frequente no caso de mulheres com ciclos menstruais irregulares, isto é, que têm tamanhos de ciclo diferentes.

Já vimos que é possível calcular o período fértil nestes casos.
Ciclos irregulares: calcular período fértil
Outras mulheres, querem saber se estão a ovular ou não...
Para todos estes casos, já sugeri muitas vezes aqui no ficargravida.com o uso de testes de ovulação. Muitos especialistas recomendam o uso de testes de ovulação a partir da saliva por considerarem que têm um alta taxa de fiabilidade (98 a 99%). Mas nem todas as mulheres podem comprá-los...

Vou ensinar aqui como fazer um teste caseiro de ovulação muito mais em conta e super fiável, usando o mesmo princípio que estes testes de saliva usam (estilo a marca Ovatel) - o método de arborização.
Relembre: Método de arborização: identificação do período fértil pela saliva

Um teste caseiro fiável de ovulação

É muito fácil fazer um teste de ovulação caseiro fiável... Basta comprar um microscópio numa loja de brinquedos que tenha uma capacidade para aumentar de pelo menos 100 vezes (normalmente a capacidade nestes brinquedos é bem maior). Existem uns microscópios para criança à venda com preços bem baixos (menos de 20 € em Portugal e menos de 50 reais no Brasil). Como disse, basta que tenham capacidade de ampliação de 100x.
Ou talvez nem seja necessário comprar: veja se algum familiar tem um que lhe possa emprestar durante um tempo.

Como fazer a observação:

Este teste implica que, todos os dias, recolha a sua saliva e deixe secar para, depois, a poder observar no microscópio. Assim:
  • Limpe bem as lâminas de observação fornecidas com o brinquedo e coloque um pouco da sua saliva (basta molhar). 
  • Deixe secar.
  • Quando estiver bem seca observe a lâmina através do microscópio.
Lembre-se que todos os dias o teste deve ser repetido com nova amostra de saliva. Lave bem as lâminas depois do teste.
O teste pode ser feito a qualquer hora do dia mas só depois de 1 a 2 horas sem beber, comer, fumar ou lavar os dentes - só assim se consegue uma amostra de saliva de qualidade que
permita resultados fiáveis!
Na primeira parte do ciclo menstrual, a saliva - depois de seca - apresentará uns pontos brancos, parecidos com areias. Cerca de 7 dias antes da ovulação o aspecto da saliva seca começará a alterar-se. Três ou quatro dias antes da ovulação ocorrer, os pontos brancos juntam-se e formam algo parecido com as folhas de uma samambaia (ver foto ao lado). É a indicação clara do período fértil.
Um a dois dias depois da ovulação ocorrer, o aspecto da saliva seca volta ao inicial - areias soltas.

Assim, deverá começar os "treinos"para engravidar logo que a figura da samambaia apareça e manter até que a saliva volte a ter o aspecto de pontos soltos (areias). Lembre-se que deve manter relações sexuais em dias alternados. Para mais informações leia:
Ter relações sexuais dia sim, dia não durante o período Fértil para conseguir engravidar

É um teste de ovulação caseiro, super simples de fazer e extremamente fiável!
Leia também:
Período fértil: explicado tim-tim por tim!
O que precisa de saber para engravidar
Dicas para conseguir engravidar!
Boa sorte!

6 comentários:

  1. Uma professora me ensinou um outro método para ver se está no periodo fertil também a partir da saliva.

    É pegar a saliva com os dedos polegar e indicador, e verificar a sua consistencia. Se ela apresentar uma consistencia normal, liquida, como agua, voce nao esta no periodo fertil.
    Mas se a consistencia for pegajosa e gosmenta voce esta no periodo fertil.

    Nao sei se funciona, mas é um metodo simples e gratuito. Pelo menos no meu caso, coincide com o periodo indicado na tabelinha.

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  2. Desconheço por completo esse método. Acredito que, dessa forma, podem existir muitos erros de avaliação... a alimentação, por exemplo, altera bastante a consistência da saliva também...
    Eu, nos eu lugar, teria muito cuidado
    Margarida Braga

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  3. obrigada Margarida por ensinar este teste! vou começar a aplicá-lo!
    um abraço!
    Mayra

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  4. preciso saber quando e o meu periodo fertil ,a minha mestruacao vem todos os meses entre os dias 5,6 de cada mes ajuda-me a calcular,

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  5. Se o seu ciclo vem sempre dia 5 ou 6, deve ter um ciclo de cerca de 30 dias. O seu período fértil ocorre, por isso, entre o 11º e o 19º dia de ciclo. treine nesses dias, dia sim, dia não

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  6. estou lutando para engravidar ha aproximadamente dois anos. não sei se tenho estado a calcular mal o periodo fértil ou se ja não vou engravidar mais. ajudem-me estou a entrar em desispero. o meu ciclo é de 25 e dura 5dias.

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