Milhares de mulheres perguntam diariamente nos motores de busca (como o Google, por exemplo) se o ácido fólico ajuda a engravidar... A verdade é que é MUITO IMPORTANTE que todas as mulheres tomem ácido fólico dois meses antes de iniciar as tentativas para engravidar.
Milhares de mulheres perguntam diariamente nos motores de busca (como o Google, por exemplo) se o ácido fólico ajuda a engravidar...
Mas o ácido fólico não serve para ajudar a engravidar... Não é porque uma mulher toma ácido fólico que vai engravidar mais depressa...! Essa é uma ideia muito divulgada mas ainda assim errada!
Por isso, há que tomar essa vitamina pelo menos dois meses antes de começar a tentar engravidar para que o corpo fique com reservas suficientes. Dessa forma, a mulher diminui até 70% a hipótese de má formação no tubo neural do seu bebé! É uma percentagem enorme que não deve ser ignorada por ninguém!
Curiosidade:
Nos EUA, os médicos receitam esse suplemento a todas as mulheres em idade fértil regularmente, e não só às mulheres que estão a preparar uma gravidez. Isto, porque há muitos casos de gravidez não programada e eles preferem não correr o risco da má formação! Interessante não? É uma outra forma de olhar para a questão mas que nos diz muito sobre a importância desta vitamina! Mas essa não é o único suplemento que a Organização Mundial de Saúde recomenda... Quer saber mais? Leia:
Vitaminas pré-concepcionais
Se quer saber mais detalhes sobre o ácido fólico leia o artigo:
Quando começar a tomar ácido fólico?
É VERDADE QUE ÁCIDO FÓLICO AJUDA A ENGRAVIDAR?
A verdade é que é MUITO IMPORTANTE que todas as mulheres tomem ácido fólico dois meses antes de iniciar as tentativas para engravidar. Se uma mulher está a programar uma gravidez tem que consultar o seu médico, fazer uma consulta pré-concepcional e, nessa consulta, o médico irá receitar o ácido fólico (entre outras coisas que ache necessário).Mas o ácido fólico não serve para ajudar a engravidar... Não é porque uma mulher toma ácido fólico que vai engravidar mais depressa...! Essa é uma ideia muito divulgada mas ainda assim errada!
ENTÃO PARA QUE SERVE O ÁCIDO FÓLICO?
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Na verdade o ácido fólico é fundamental para evitar o risco de mal formação no tubo neural, uma das causas mais comuns de morte perinatal (ou seja morte do feto ou do recém-nascido)... e esse tipo de mal formação ocorre ainda antes mesmo de uma mulher descobrir que está grávida... Ou seja, se começar a tomar ácido fólico só quando descobrir que está grávida, o tubo neural do seu filho já estará formado... Não vai querer que falte ácido fólico para a formação do seu bebé, não é?Por isso, há que tomar essa vitamina pelo menos dois meses antes de começar a tentar engravidar para que o corpo fique com reservas suficientes. Dessa forma, a mulher diminui até 70% a hipótese de má formação no tubo neural do seu bebé! É uma percentagem enorme que não deve ser ignorada por ninguém!
Curiosidade:
Nos EUA, os médicos receitam esse suplemento a todas as mulheres em idade fértil regularmente, e não só às mulheres que estão a preparar uma gravidez. Isto, porque há muitos casos de gravidez não programada e eles preferem não correr o risco da má formação! Interessante não? É uma outra forma de olhar para a questão mas que nos diz muito sobre a importância desta vitamina! Mas essa não é o único suplemento que a Organização Mundial de Saúde recomenda... Quer saber mais? Leia:Vitaminas pré-concepcionais
Se quer saber mais detalhes sobre o ácido fólico leia o artigo:
Quando começar a tomar ácido fólico?
